TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 09. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Gladlys

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 7 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 17613
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Gladlys

Fotogalerie: Fotka před a po

  • Poslední úprava: 30. 01. 2011
  • Poslední komentář: 18. 06. 2012
Nahrávání..
Hodnocení (24 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

18. 06. 2012 21:57
tak to je paráda...klobouk dolů !!!
01. 03. 2012 22:50
Gratuluji!
15. 04. 2011 20:37
Hluboce se skláním!Jste přesně jako v té písničce:Postavičku v sexy tričku měla ham,ham...:-) Obdivuhodné.Já tedy začínám na 68 kg,takže se to jako tragédie někomu nezdá,ale když jsem měla ještě na podzim 63kg,tak tedy pro mně to tragédie je,hlavně,když se nevejdu do mých oblíbených věcí.Člověka opravdu zahřeje na duši,když zjistí,že v tom boji není sám a hlavně,že KDYŽ SE CHCE,TAK TO JDE!!!
04. 03. 2011 08:11
Holky, věřím, že taky dosáhnete změny...stačí jenom chtít a něco pro to udělat :-)
02. 03. 2011 17:01
Smekám klobouk...žádný teda nenosím, ale víš jak ;)
02. 03. 2011 13:11
Ty jo...moc moc závidím...já jsem tady nová, tak snad nevadí že Ti taky píšu ale když jsem viděla fotku jak moc Ti to teď sluší...Kdybych já věděla jak na to s mojí vůlí.. :-(
16. 02. 2011 11:57
no paráda, nemám slov...už se moc těším, až se budu moct taky pochlubit...Jde ti to úžasně !
16. 02. 2011 07:41
krásná proměna, opravdu!! si trašně šikovná :o)
12. 02. 2011 13:36
Konečně se někde vyjádřím: ta Tvoje nová profilovka je prostě ženiální!!! moc gratuluji, vypadá to skvěle ;-)
11. 02. 2011 18:42
Super. K tomu není co dodat. Gratuluji a tiše závidím. .
11. 02. 2011 14:05
ne to ne, jen bych tomu všemu konečně ráda přišla na kloub... takže dougy@seznam.cz :-) a předem díky, čekej palbu dotazů :-))
11. 02. 2011 13:44
terezzz, jasný :-) ale nečekej žádný zázraky nebo "tajný informace" :-D :-D :-D
11. 02. 2011 13:37
Gladlys... tak jsem koukala podrobneji na tvoje "proporce", info a vse kolem toho, a chtela jsem te poprosit o ty kouzelny prasky, ktery bastis, a diky kterym jsi dala za tri mesice dolu 11kg :-)))) sranda, misto o prasky te poprosim o "navod" jak jsi toho dosahla (cviceni, vypocty a vzorce, co mas v malicku, ....) podelis se detailneji, kdyz ti dam treba mail?
07. 02. 2011 07:37
Aranko - teď mě čeká horší část - udržet si to :-))) Já tam tu fotku dala v podstatě na přání mojí kamarádky (pro ní jsem to vytvořila), jinak bych se s tím pro vlastní potěchu asi nemrcasila :-D i když...i mě ten rozdíl překvapil :-D
06. 02. 2011 22:20
Huuuustýýý :-D Že jsi jako lusk (zelená a ohnutá) ti psát nebudu, jsi šťabajzna k nakousnutí ;) Taky mám někdy chuť dát srovnávací fotečky na FB, aby si moji drazí uvědomili, že by bylo fajn si všimnout změn, které nastaly... Ale kdo je slepý, tomu ani fotka nepomůže :)
01. 02. 2011 14:54
Tak to je tedy naprosto suprové.Moc ti to sluší,velká pochvala..:-)))
01. 02. 2011 07:04
Super :)
31. 01. 2011 15:14
Klobouk dolů, vypadáš fantasticky. Taky bych se měla vyfotit, ať to mám případně jako odstrašující případ.
31. 01. 2011 13:51
Hmmm, tak to je paráda. Na těch fotkách žádné přebývající špíčky nejdou vidět. Jde vidět, že hodně sportuješ. Změna jak hrom - super!
31. 01. 2011 13:36
Lenoro - děkuju ... a já zas vím, že bez podpory tady by to mnohé (včetně mě) vzdaly :-) jste prostě nejskvělejší :-))
31. 01. 2011 07:59
Jsi machr, nic víc nemusím říkat. Jen my všichni tady víme ,co tě stojí tohle dokázat a udržet si to :-))
30. 01. 2011 21:18
No... já mám docela jistotu, že vychrtlina nebudu :-)) na to nemám ten "správný" typ postavy. Ale když už mě musí být "kus", tak alespoň pevnej :-)) Vím, kde má moje tělo ještě rezervy (vnitřní stehna, boky, břicho), a netrvám na hmotnosti, ale spíš na pevnosti :-))
Jinak Lendi - měřím 171 cm.... bohužel nejspíš už nevyrostu :-D
30. 01. 2011 21:03
no deset cm dole deset nahoře a můžeš jit do soutěže krásy:-) ideální míry :-) ne i tak je to krásnej úspěch a začínáš mít postavičku jako lusk,jak se řiká:-)
30. 01. 2011 20:50
Super! Mě to tedy inspiruje, když vidím, že když se chce, tak to jde :-).
30. 01. 2011 20:41
kolik měříš?:-) bo mít Tvůj nynější vzhled, mám tak 60 kg (ne-li méně:-))
30. 01. 2011 20:40
prý ošpekovaná :D máš krásně vysportovanou postavu, co by za takovou daly některé vyzáblé slečny :) I já teď pozoruji, že se mi třeba moje zpevněná postava líbí víc než vyhublá modelkovská. A taky jsem docela koukala, že jak se uvádějí jako ideální míry právě 90-60-90, tak to musí být dost zastaralá informace. Přes prsa a zadek se už dost blížím, v pase mi chybí tak 6 cm, ale pořád si oproti modelkám připadám jako slonice.
Je mi jasné, že se s modelkami porovnávat nemůžu, už jen proto, že mají o 20cm víc, ale přijde mi, že v dnešní době se ty modelky už opravdu blíží anorexii :/
30. 01. 2011 20:32
...a míry mám teď 100-73-100...takže trochu se chci ještě zúžit :-))
30. 01. 2011 20:29
Holky, dámy... děkuju :-) snad to inspiruje všechny ostatní.
Sestricka: jooo...holka pořád mám 72 kg, hlavně stehna a ještě břicho. Mým "snem" je dostat se tak na 60-62, ale rozdělím si to napůl...podle toho, jak budu ještě "ošpekovaná", protože v první řadě jde o dobrý pocit sama ze sebe, neboj, nebudu to přehánět, slibuju :-)
30. 01. 2011 20:28
To ona Gladlys asi myslela udržování váhy, viď? a pak nějaké to 2-3 kilíčka dolů, jen tak pro krásu. ;-)
30. 01. 2011 20:14
Jsi kočka, opravdu. Moc ti blahopřeju. Jen si říkám když píšeš že jsi vpolovině cesty, nebude to už moc? Připadáš mi postavou už v pohodě!
30. 01. 2011 20:08
To je paráda,jsi prostě šikulka!!
30. 01. 2011 19:47
Tak to máš velkou gratulaci
30. 01. 2011 19:39
Tak to je úspěch,gratuluju.Ušla jsi velký kus cesty.....
30. 01. 2011 19:31
Tak to je paráda. Držím pěsti, jen tak dále.
30. 01. 2011 18:17
Paráda, jen tak dál...
30. 01. 2011 18:12
No, byla jsi pěkný macík, ale už nyní to nemá chybu. Smekám před tím, co jsi dokázala!
30. 01. 2011 17:36
Kočka :-)))).
30. 01. 2011 17:25
To koukám! Fakt kočka!
30. 01. 2011 17:24
Děkuju :-)) tuhle fotku jsem "vytvořila" pro své přátele na FB,kteří potřebovali nakopnout :-) doufám, že třeba někoho inspiruje, že když se chce, tak to jde :-)
p.s. : Tebe stejně jen tak nedoženu :-DDD
30. 01. 2011 17:22
SUPER! :) já ti tak fandím! ;)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři